قال الامام ابن القيم :"فى فوائد السواك عدة منافع" :
1- طيب الفم
2- يشد اللثة
3-يقطع البلغم
4-يجلو البصر
5- يذهب بالحفر
6-يصح المعدة
7-يصفى الصوت
8-يعين على هضم الطعام
9- يسهل مخارج الكلام
10-ينشط للقراءة والذكر والصلاة
11-يطرد النوم
12- يعجب الملائكة
13- يكثر الحسنات
ومن الفوائد المكتشفة حديثاً:
1-أفضل علاج وقائى لتسوس أسنان الأطفال
2- يزيل الصبغ والبقع
3- تبييض الأسنان
4- تحمى الأسنان من البكتيريا المسببة للتلوث
5- يفيد فى التئام الجروح وشقوق اللثة وعلى نموها نموا سليما
6- أفضل علاج لترك التدخين
كما جاء في حديث أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال
: "لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة " رواه البخاري (2/299)
ومسلم (1/151) . وفي رواية للبخاري : " عند كل وضوء " .